TIDAL COACH

HANK

營養師|私人教練

把飲食、生活習慣與訓練整合成能長期執行的策略。

內容更新:2026.07.14

COACHING APPROACH

教學方式

結合私人訓練與運動營養背景,依照學員目標、飲食習慣與訓練狀況,建立可長期執行的策略。教學重點是讓訓練與飲食真正放進日常生活。

可預約私人訓練或營養相關服務

SUITABLE FOR

適合哪些人

  • 希望增肌減脂的人
  • 需要熱量與飲食管理的人
  • 想把營養與訓練放在同一個計畫的人

EXPERTISE

主要訓練方向

  • 功能性訓練
  • 運動營養
  • 增肌減脂
  • 熱量管理
  • 飲食與訓練整合

BACKGROUND

專業背景與證照

  • ACSM-CPT
  • 國家高考營養師
  • 運動營養學認證

可提供的服務

01

私人訓練

依個人目標與目前狀況討論適合的開始方式。

02

營養相關服務

依個人目標與目前狀況討論適合的開始方式。

下一步

先說說你想建立的訓練節奏。

透過 LINE 諮詢入口,了解教練與服務安排。